Vastuullinen pelaaminen

Pokeri on ainutlaatuinen peli, joka houkuttelee tietynlaisia pelaajia. Toisin kuin monet muut rahapelit, pokeri kannustaa yhteisölliseen ja sosiaaliseen ilmapiiriin, jossa pelaajat ovat vuorovaikutuksessa toistensa kanssa. Tässä se eroaa selvästi esimerkiksi kolikkopeleistä, joissa vuorovaikutus muiden pelaajien tai henkilökunnan kanssa on minimaalista.

Pokerin erityisluonne voi toisinaan luoda vaikutelman, että kyseessä ei ole rahapeli, vaan pikemminkin strateginen taitopeli, kuten lauta- tai videopelit. Tästä huolimatta pokeri on kiistatta rahapeli, jossa panostuksilla ja tuurilla on merkittävä rooli. Siksi on ensiarvoisen tärkeää, että pelaajat lähestyvät peliä vastuullisesti.

Tämä artikkeli tarjoaa selkeän yleiskuvan siitä, mitä vastuullinen pelaaminen tarkoittaa, miksi se on tärkeää ja mitä toimenpiteitä pelaajat voivat tehdä pelatakseen vastuullisesti.

Mitä vastuullinen pelaaminen on?

Vastuullinen pelaaminen tarkoittaa sellaisia strategioita ja toimenpiteitä, jotka tekevät pelaamisesta turvallista ja viihdyttävää. Näiden periaatteiden noudattaminen pokerin pelaamisessa auttaa vähentämään merkittävästi riskiä siitä, että pelaaminen haittaa omaa tai läheisten elämää.

Vastuulliseen pelaaminen on myös yhteisöllistä. Sekä pelaajat että peliyhtiöt ovat vastuussa siitä, että ne noudattavat vastuullisen pelaamisen periaatteita.

Vastuullinen pelaaminen toimii vastapainona ongelmapelaamiselle. Sen vakavin muoto peliriippuvuus voi aiheuttaa vakavia taloudellisia ja henkilökohtaisia seurauksia.

Pokerinpelaajilla on aina riski kohdata näitä pelaamisen negatiivisia vaikutuksia osittain pelin ainutlaatuisen luonteen vuoksi.

Pokerin haasteet ja taidon merkitys

Yksi pokerin haastavimmista puolista on se, että se on yhdistelmä taitoa ja tuuria. Pokeri on yksi harvoista rahapeleistä, joissa pelaajat voivat jäädä voitolle pitkällä aikavälillä. Se johtaa usein siihen, että pokeria pidetään taitopelinä. Tämä pitää yleisesti paikkansa – parhaat pelaajat voittavat useimmiten pitkällä aikavälillä.

Ongelmana on kuitenkin se, että pokerissa on mukana myös suuri määrä tuuria tai varianssia, kuten pokerinpelaajat sitä kutsuvat. Ei ole harvinaista, että tilastollisesti paras ratkaisu ei tuota haluttua lopputulosta yksittäisessä pelissä. Saatat pelata oikein ja silti poistua pöydästä tyhjin käsin.

Pokeri on siis sekä taito- että rahapeli. Tämä yhdistelmä tekee pelistä haastavan, koska on vaikea määrittää, mikä osa pelaamisesta on taitoa ja mikä tuuria. Se voi johtaa siihen, että pelaajat yliarvioivat oman taitonsa merkityksen ja aliarvioivat tuurin vaikutuksen – jopa huipputasolla.

Tästä syystä on välttämätöntä, että kaikki pokerinpelaajat pelaavat aina vastuullisesti.

Kuinka pelata pokeria vastuullisesti?

Jos suunnittelet pokerin pelaamisen aloittamista, noudata seuraavia vinkkejä varmistaaksesi vastuullinen pelaaminen:

  • Pelaa vain rahalla, jonka olet valmis häviämään: Käytä pelaamiseen vain rahaa, jota et tarvitse välttämättömiin menoihin, kuten laskuihin tai ruokaan
  • Pelaa vain oikeassa mielentilassa: Vältä pelaamista silloin, jos olet vihainen, surullinen tai stressaantunut. Huono mielentila voi heikentää päätöksentekoa ja tehdä sinusta haavoittuvaisen pelaamisen aikana.
  • Vältä päihteitä: Älä juo alkoholia tai käytä muita päihteitä ennen pelaamista. Selvä pää on tärkeä hyvien päätösten tekemisessä.
  • Aseta rajat tappioille ja peliajalle: Päätä etukäteen, kuinka paljon olet valmis häviämään ja kuinka kauan pelaat. Pidä kiinni näistä rajoista äläkä ylitä niitä.
  • Älä usko onneen: Hyvä onni ei takaa voittoja. Älä luota siihen, että voit voittaa takaisin häviämäsi rahat eli vältä tappioiden jahtaamista. On usein viisaampaa lopettaa peli, kun olet saavuttanut voittotavoitteen tai kun tappiot ovat nousseet tiettyyn pisteeseen.
  • Pidä kirjaa voitoista ja tappioista: Seuraa tarkasti, kuinka paljon olet pelannut milloinkin. Tämä auttaa sinua hallitsemaan talouttasi ja ehkäisemään mahdollisia ongelmia.

Ongelmapelaamiseen liittyvät merkit

Pokerinpelaajana tai pokerihuoneen vastuuhenkilönä on tärkeää osata tunnistaa varoitusmerkit, jotka voivat viitata ongelmapelaamiseen.

Jos huomaat näitä merkkejä itsessäsi, ota välittömästi yhteyttä johonkin seuraavassa osiossa mainituista organisaatioista saadaksesi tukea ja apua. Mikäli havaitset vastaavia varoitusmerkkejä jonkin toisen pelaajan kohdalla, ehdota hänelle tauon pitämistä tai pelaamisen lopettamista kyseisenä päivänä.

Tilanteesta riippumatta on tärkeää, että sekä sinä että tarvittaessa työntekijäsi olette valmiita tunnistamaan ja käsittelemään varoitusmerkkejä, jotka voivat viitata ongelmapelaamiseen.

Niitä voivat olla:

  • Pakkomielteinen suhtautuminen pokeriin: Jatkuva keskittyminen pokeriin siinä määrin, että se vaikuttaa muihin elämän osa-alueisiin negatiivisesti.
  • Viettää liikaa aikaa pokeripöydässä: Pelaamiseen menee kohtuuttomasti aikaa siten, että muut aktiviteetit ja vastuut kärsivät.
  • Suunnitellun peliajan ylittäminen: Pelata toistuvasti pidempään kuin alun perin oli tarkoitus. Tämä pätee varsinkin silloin, jos se johtaa sosiaalisten velvoitteiden laiminlyönteihin.
  • Vastuuton rahojen käyttö: Sellaisten rahojen käyttäminen pokeriin, jotka olisi ollut tarkoitus käyttää esimerkiksi ruokaan, vuokraan tai perheaktiviteetteihin.
  • Puheenaiheiden rajoittuminen pokeriin: Pokerin muuttuminen ainoaksi puheenaiheeksi tai lähes pakkomielteeksi voi viitata ongelmaan
  • Negatiiviset tunteet pelaamiseen liittyen: Tuntemukset, kuten syyllisyys, viha tai masennus, saattavat kertoa ongelmista. Usein niihin liittyy pakonomainen tarve voittaa takaisin menetetyt rahat.
  • Ärtyneisyys taukojen aikana: Ärtyneisyyden tai alakuloisuuden kokeminen silloin, kun pokeria ei ole mahdollista pelata
  • Valehtelu pelaamiseen liittyen: Valehteleminen ystäville ja perheelle siitä, kuinka usein tai kuinka paljon pelaa pokeria
  • Tärkeiden vastuiden sivuuttaminen: Töiden, opintojen tai muiden tärkeiden velvollisuuksien laiminlyönti pelaamisen takia
  • Taloudelliset ongelmat: Laskujen tai muiden välttämättömien menojen maksamatta jättäminen pokerissa menetettyjen rahojen vuoksi
  • Vapaa-ajan menetys: Matkojen tai muiden aktiviteettien peruminen, koska rahat on käytetty pelaamiseen
  • Oman hyvinvoinnin laiminlyönti: Henkilökohtaisen hygienian tai terveyden huomiotta jättäminen pelaamisen priorisoimiseksi
  • Pelaaminen tunteiden käsittelyn välineenä: Pokerin käyttäminen keinona paeta emotionaalisia ongelmia tai stressiä

Jotkin näistä oireista ovat vakavampia kuin toiset. Vahva sitoutuminen pokeriin, ja sen ympärille rakennetut sosiaaliset suhteet voivat olla harmittomia. Jos siihen liittyy kuitenkin valehtelua ja taloudellista vastuuttomuutta, kyse voi olla vakavasta peliongelmasta.

Mikäli ilmenee jokin vakavampi oire – kuten laskujen maksamatta jättäminen tai työn laiminlyönti – on tärkeää hakea apua. Apua voi saada koulutetuilta asiantuntijoilta, tukiryhmistä tai muista instituutioista,.

Tukiorganisaatiot ja apu

On olemassa organisaatioita, jotka tarjoavat tukea vastuulliseen pelaamiseen sekä kansallisella että paikallisella tasolla. Sinulle sopivan organisaation valinta riippuu siitä, millaisia resursseja on saatavilla omalla alueellasi ja mikä organisaatio vaikuttaa parhaiten vastaavan tarpeisiisi.

Suomalaiset organisaatiot

Aloitetaan kansallisista organisaatioista. Nämä organisaatiot tarjoavat tukea joko verkossa tai paikallisten toimipisteiden kautta ympäri maata. Ne tekevät yhteistyötä terveydenhuollon ja muiden paikallisten verkostojen kanssa, joten palvelut ovat helposti saavutettavia.

Ehkäisevä päihdetyö ry

EHYT pyrkii ehkäisemään ongelmapelaamista ja tukemaan pelaamisen hallintaa. Se tekee myös laajempaa riippuvuuksien ehkäisytyötä. Palveluun voi ottaa yhteyttä anonyymisti esimerkiksi puhelimen kautta, jolloin pääsee keskustelemaan omasta tilanteesta asiantuntijan kanssa.

 A-Klinikkasäätiö

Yksi tunnetuimmista riippuvuuksien hoitoon keskittyneistä toimijoista Suomessa. Tarjoaa apua ja tukea rahapeliongelmiin osana muiden riippuvuuksien hoitoa. Voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluun anonyymisti ja hakeutua ammattilaisen juttusille eri puolilla Suomea.

Pelirajaton

Sosped-säätiön ylläpitämä Pelirajaton tarjoaa  vertaistukea rahapelaajille ja heidän läheisilleen. Palvelua saa niin kasvokkain, verkossa kuin puhelimitse.  Saatavilla on rahapelihaittoihin liittyvää tietoa ja vertaistukea.

Kansainväliset organisaatiot

Kansallisten järjestöjen ja instituutioiden lisäksi on olemassa myös kansainvälisiä organisaatioita, jotka taistelevat peliriippuvuutta vastaan ja edistävät vastuullista pelaamista. Nämä organisaatiot tarjoavat tukea ja resursseja, jotka ovat saatavilla riippumatta siitä, missä päin maailmaa olet. Niillä on usein laaja kokemus peliongelmien käsittelystä globaalilla tasolla.

Jos paikalliset vaihtoehdot eivät riitä tai tarvitset lisäapua, nämä kansainväliset toimijat voivat olla arvokas lisäresurssi.

Gordon Moody (Gambling Therapy)

  • Verkkosivusto: www.gamblingtherapy.org/fi
  • Yhteystiedot: Sähköposti ([email protected])
    Gordon Moody on brittiläinen organisaatio, joka on erikoistunut peliriippuvuuden hoitoon tarjoamalla tukiasuntoja sekä luonut kansainvälisen verkkopalvelun Gambling Therapy. Gambling Therapy tarjoaa tukea live-chatin, foorumien ja resurssien kautta useilla eri kielillä. Tämä tekee avusta helposti saavutettavaa peliriippuvaisille ja heidän läheisilleen ympäri maailmaa. Gordon Moody keskittyy tieteeseen perustuviin menetelmiin ja pitkäaikaiseen toipumiseen.

Gamblers Anonymous (GA)

GA on kansainvälinen organisaatio, joka järjestää sekä paikallisia että digitaalisia tapaamisia, joissa eri tilanteissa olevat pelaajat voivat osallistua. Kaikki GA-kokouksiin osallistuvat käyvät omaa henkilökohtaista taisteluaan, joten kokouksissa pyritään luomaan toipumista kehittävä ilmapiiri.

GA-kokouksissa kuullaan muiden osallistujien tarinoita heidän haasteistaan ja strategioistaan pysyä erossa pelaamisesta ja löytää oikea suunta elämälleen. Kokouksissa koet myös yhteisöllisyyttä ja kannustusta yhdessä muiden kanssa. Jos haluat käsitellä ongelmiasi muiden samassa tilanteessa olevien kanssa, GA voi olla oikea ratkaisu sinulle.

Työkaluja pelaamisen estämiseen

Jos pelaaminen saavuttaa pisteen, jossa tarvitset taukoa tai haluat estää itseäsi pelaamasta verkossa, on olemassa erilaisia työkaluja avun saamiseksi. Näiden työkalujen avulla voit estää pääsyn kaikille pelisivustoille kerralla sen sijaan, että estäisit jokaisen erikseen.

Gamban

Gamban on ohjelmisto, joka estää pääsyn tuhansille pelisivustoille ympäri maailmaa. Työkalu asennetaan tietokoneelle, mobiililaitteelle tai tabletille, minkä jälkeen se estää pääsyn sekä nettikasinoille että muille pelipalveluille.

Gamban on erityisen hyödyllinen niille, jotka pelaavat kansainvälisillä sivustoilla, koska se kattaa myös useiden maiden lisenssien alla toimivat rahapelipalvelut.

Gamblock

Gamblock on toinen tekninen työkalu, joka auttaa estämään pelisivustojen käyttämisen. Se on suunniteltu tunnistamaan ja estämään pelisivustot automaattisesti, jolloin pelaaminen ei ole enää mahdollista.

Sovellusta päivitetään säännöllisesti, ja se soveltuu myös suurempien kotitalouksien käyttöön, mikäli tavoitteena on rajoittaa pääsyä rahapeleihin yhteiskäytössä olevilla laitteilla.

Bet Blocker

Bet Blocker on ilmainen ohjelmisto, joka estää pääsyn yli 86 000 pelisivustolle maailmanlaajuisesti. Se voidaan asentaa useille laitteille ja sisältää asetuksia, joiden avulla toimintaa voidaan mukauttaa käyttäjien tarpeiden mukaan. Sovellus sisältää myös ”Parental Control” -toiminnon, jonka avulla voit suojata lapsiasi pääsemästä pelisivustoille.

Tukea läheisille

Peliriippuvuus ei vaikuta vain pelaajaan itseensä, vaan myös hänen läheisiinsä, jotka kohtaavat usein sekä emotionaalisia että käytännön haasteita. Läheisenä voi kokea avuttomuutta, mutta on olemassa keinoja tukea peliongelmasta kärsivää ja samalla huolehtia omasta hyvinvoinnistaan.

Kuinka tukea peliongelmasta kärsivää läheistä?

  • Keskustele avoimesti ja tuomitsematta: Yritä käydä rauhallinen ja rehellinen keskustelu havainnoistasi. Ole empaattinen ja kuuntele aktiivisesti.
  • Kannusta ammatillisen avun hakemiseen: Auta henkilöä löytämään tukea organisaatioilta tai terapeuteilta, jotka ovat erikoistuneet peliriippuvuuteen
  • Vältä taloudellista tukemista: Rahojen lainaaminen voi pahentaa ongelmaa. Keskity sen sijaan asettamaan selkeät taloudelliset rajat.
  • Hanki itsellesi tukea: Ota yhteyttä organisaatioihin tai tukiryhmiin saadaksesi neuvoja ja jakaaksesi kokemuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa
  • Priorisoi oma hyvinvointisi: Huolehdi omasta jaksamisestasi asettamalla rajoja, pitämällä taukoja ja hakemalla apua, jos tarvitset sitä

Peliriippuvuuden käsittely on sekä pelaajan että hänen läheistensä yhteinen prosessi, ja oikeanlainen tuki voi auttaa molempia osapuolia toipumaan ja löytämään tasapainon elämässään.